Wees welkom, de koffie en thee staan klaar
Atelier Adem
Praktijk voor Mindfulness Based Cognitieve Therapie
Wil jij ook meer rust in je leven? Wil je meer genieten van de kleine dingen? Ben je klaar met je prikkelbaarheid of korte lontje? Wil je minder stress ervaren en beter slapen?
Aanbod
Waar kan ik je mee helpen?
Individuele Therapie
Persoonlijke begeleiding bij stressklachten, slaapproblemen, opvoedvraagstukken en lichamelijke klachten.
Groepstrainingen Mindfulness
Leer in een kleine groep de kracht van mindfulness kennen. Wetenschappelijk bewezen effectief.
Atelier
Creatieve workshops in het atelier. Ontspan en ontdek je artistieke kant.
Werkgebied:
Wageningen
Ede
Veenendaal
Bennekom
Renkum
Rhenen
Over mij
Lisette van de Laar
Huisarts · Leefstijlarts · Mindfulness Therapeut · Slaapcoach
Ik ben Lisette, huisarts, leefstijlarts, mindfulness therapeut en slaapcoach. Je kunt voor een scala aan klachten bij mij terecht voor meedenken, advies en begeleiding.
De werkwijze van mijn praktijk is gebaseerd op Mindfulness Based Cognitieve Therapie (MBCT), een wetenschappelijk bewezen effectieve behandeling om onder andere stressklachten te verminderen.
Daarnaast werk ik met methoden vanuit de Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Acceptance and Commitment therapie (ACT).
Ik sluit zoveel mogelijk aan bij de huidige stand van de wetenschap en de onderbouwde adviezen uit de richtlijnen van het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG).
Naast mijn werk in de zorg hou ik van kunst. Daarom is mijn praktijk ook een atelier ruimte, waar ik zelf kunst maak, maar ook workshops geef. Ik ben moeder van 2 jonge kinderen en woon met mijn gezin in Wageningen.
Minder stress? Meer rust?
Zet de eerste stap
Maak een afspraak in mijn praktijk of neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat het beste bij jou past.
Kwalificaties
Gecertificeerd en geregistreerd
Al meer dan 10 jaar ervaring als arts — met een zeer brede expertise in mindfulness, voeding, leefstijlgeneeskunde, slaap en opvoedvraagstukken.
BIG-geregistreerd Huisarts
2 dagen per week werkzaam in reguliere huisartsenpraktijken
Gecertificeerd Mindfulness Therapeut
Gecertificeerde opleiding in mindfulness-based therapie
Gecertificeerd Slaapcoach
Gespecialiseerd in slaapproblematiek en begeleiding
Aangesloten bij BATC
Therapeuten aangesloten bij de Beroepsorganisatie voor Complementair Therapeuten (BATC) werken volgens vijf natuurgerichte principes